Емоційний інтелект (ЕІ) - це ключова складова нашого загального інтелекту, що визначає здатність розуміти, сприймати і управляти своїми власними емоціями, а також емоціями інших людей. Він впливає на нашу соціальну взаємодію, стосунки, прийняття рішень і навіть наш успіх у різних сферах життя. Високий рівень емоційного інтелекту приносить багато переваг і користі в різних аспектах життя. Так, люди з високим EQ зазвичай краще розуміють емоції інших і можуть співчувати їм. Це сприяє покращенню відносин, розв'язанню конфліктів і підвищенню загального рівня спілкування. Вони легше справляються зі стресом та труднощами, оскільки вміють розпізнавати та керувати своїми власними емоціями.
Саме ці важливі знання і навички поглиблювали 12 листопада
педагоги-організатори Жовківської громади і керівники гуртків Жовківського
центру творчості. Захопливо, цікаво, пізнавально про емоційний інтелект
знайомила присутніх практична психологиня Жовківського ЗЗСО № 1 Наталія Хочина,
яка також презентувала авторську програму з покращення ментального здоров'я
"Шлях до себе".
Щиро дякуємо пані Наталії за практичні поради і навички та
тішимося, що маємо таких друзів. А результат на світлинах…
.jpg)
.jpg)
